Langsung ke konten utama

Bekal Simple (51)


Isi Bekal :
- Nasi Putih
- Ebi Furai
- Chicken Nugget
- Brokoli Rebus
- Jagung Rebus
- Wortel Rebus
- Nori

(1) Resep "Ebi Furai"
Bahan :
- 6 ekor udang ukuran sedang
- 1 sdt kecap ikan
- bawang putih bubuk secukupnya
- merica bubuk secukupnya
- 1 sdt air jeruk lemon
- minyak secukupnya

Bahan Pencelup :
- tepung terigu secukupnya
- air es secukupnya
- garam secukupnya

Bahan Pelapis :
- tepung roti secukupnya

Cara Membuat :
- Bersihkan udang, buang kepala,sisakan ekornya, kerat dibagian perut udang dan pencet hingga lurus.
- Bumbui udang dengan kecap ikan, bawang putih bubuk, merica bubuk dan air jeruk lemon dan diamkan sebentar.
- Celupkan udang ke bahan pencelup yang sudah dicampur rata, gulingkan ke tepung roti, lalu masukkan kedalam freezer selama 15 menit.
- Panaskan minyak, goreng udang dengan api sedang hingga matang kecokelatan, angkat dan sajikan.

(2) Resep "Chicken Nugget"
Bahan :
- 300 gr daging ayam giling
- 100 ml susu cair
- 50 gr tepung sagu
- 2 butir telur ayam
- garam, merica bubuk secukupnya
- 1 sdm bumbu dasar putih
- minyak secukupnya untuk menggoreng

Bahan Pelapis :
- 2 putih telur
- tepung roti secukupnya

Cara Membuat :
- Campur rata daging ayam, susu cair, tepung sagu, telur, garam, merica bubuk dan bumbu dasar putih.
- Siapkan loyang tahan panas, olesi dengan minyak pada seluruh bagian loyang, tuang adonan dan kukus selama 30 menit hingga matang.
- Setelah dingin, potong sesuai selera, celupkan ke putih telur dan baluri dengan tepung roti hingga rata, simpan di freezer selama 1-2 jam.
- Panaskan minyak, goreng nugget hingga kuning kecokelatan, angkat dan sajikan (jika akan dijadikan stok, goreng nugget cukup sampai berwarna kuning saja, angkat, dinginkan dan siap dikemas untuk disimpan di freezer).

Postingan populer dari blog ini

Bekal Simple (50)

Isi Bekal : - Nasi Putih - Chicken Tofu / Nugget Ayam - Wortel Rebus - Jagung Rebus - Telur Rebus - Selada Keriting - Nori *Nugget Ayam* Bahan A : - 300 gr daging ayam giling - Tepung roti secukupnya (saya gak takar berapa pasnya..hanya saya kira2 sampai cukup membuat adonannya padat) - 1 buah bawang bombay, cincang, tumis - 4 siung bawang putih, haluskan, tumis - Garam + Merica Bubuk secukupnya - 2 butir telur ayam Bahan B (untuk membalut adonan) : - Tepung terigu, secukupnya - Tepung roti, secukupnya - 2 butir telur ayam Cara Membuat : - Campur semua bahan A hingga rata, masukkan ke loyang tahan panas. - Kukus 20 menit. - Setelah matang lalu potong2, kemudian baluri dengan tepung terigu, celupkan ke kocokan telur, baluri lagi dengan dengan tepung roti. - Diamkan di freezer 1 jam. - Setelah 1 jam, nugget siap digoreng hingga kecokelatan. Jika ingin disimpan (sebagai stok) : - Setelah didiamkan 1 jam tadi, lalu goreng sebentar (sampai warnanya kuning aja) - Kemudian dinginkan,

Bekal Simple (48)

Isi Bekal : - Nasi Putih - Tumis Sayuran - Chicken Teriyaki - Martabak Telur Kulit Lumpia - Nori Resep "Tumis Sayuran" Bahan : - 6 kuntum brokoli rebus - 1 batang wortel rebus, potong serong - 4 batang sawi hijau, potong-potong - 5 batang buncis, potong serong - 3 butir bakso sapi, iris tipis - ½ sdm bumbu dasar putih - 1 sdt saus tiram - air secukupnya - garam, merica bubuk, gula pasir secukupnya - minyak secukupnya Cara Membuat : - Panaskan minyak, tumis bumbu dasar putih hingga harum. - Masukkan semua bahan satu persatu, aduk rata dan masak hingga matang. Resep "Chicken Teriyaki" Bahan : - 200 gr fillet dada ayam, potong dadu - ½ bawang bombai, iris tipis - 1 sdm madu - 1 sdm kecap manis - 2 sdm kecap asin - 2 cm jahe, memarkan - 2 siung bawang putih, haluskan - merica bubuk secukupnya - air secukupnya - 1 sdt tepung maizena, larutkan dengan sedikit air - minyak secukupnya Cara Membuat : - Panaskan minyak, tumis bawang putih, bawang bombai dan jahe hingg